你以为在记录爱，其实是在伤害？
你有没有见过这个场景？一个软软糯糯的新生儿躺着，周围围着一圈大人，每个人都举着手机，屏幕的光幽幽的照在宝宝脸上，“咔嚓咔嚓”的声音响个不停。
大家脸上都带着笑，心里满是欢喜。这画面，太熟悉了，对吧？
我们总觉得，这是爱，是记录。但今天，我想跟你掏心窝子聊一件可能被忽略的事：对准新生儿的手机屏幕，哪怕只亮5秒钟，都可能在悄悄的伤害他。
要知道，新生儿的世界和我们不一样。他刚来到这个世界，一切都太亮、太吵了。他的眼睛还在发育，非常脆弱。
成年人的眼睛遇到强光会迅速眯眼、瞳孔收缩来保护自己。但小宝宝的瞳孔调节能力很弱，视网膜也特别娇嫩。手机屏幕的蓝光，还有拍照的闪光，对他们来说，刺激比我们想的要大得多。
展开剩余68%当然，你可能想说，我不开闪光灯，就拍一下，很快就关掉，5秒钟总没事吧？
好，我们退一步，就算这几秒钟的光对眼睛的物理影响很小。但你想过没有，当我们习惯性的举起手机，注意力都放在了哪里？
是镜头里的构图，是宝宝的表情有没有拍好，是光线够不够。我们的目光，穿过了手机屏幕，才落在孩子身上。
可新生儿最需要的，是专注的对视。
婴儿正是通过和大人深情的目光接触来认识世界、建立安全感的，这也在帮助他的大脑发育。可当手机挡在中间，这一切都被打断了。你看到的是图像，他感受到的，却是一个发光的方块和一张被挡住的脸。
我们是不是在用先进的设备，在我们和孩子间建起了一道墙？我们忙着记录他成长的证据，却可能错过了和他共处的珍贵当下。
写到这里，我不是要制造焦虑，指责谁不爱孩子。正因为理解初为父母那种想记录一切的心情，才觉得有必要把这件事摊开说说。
爱，可以用更好的方式来表达。
第一，拍照可以，但请保持距离。至少半米以上，关掉闪光灯，利用自然的侧光。拍下他熟睡的侧脸，挥舞的小拳头，这些有距离的记录，足够了。
第二，把“屏幕时间”换成“肌肤时间”。当你忍不住想掏出手机对准他时，不如换成轻轻握住他的小手，用指腹摸摸他的小脚丫，看着他的眼睛，对他哼一首跑调的歌。你皮肤的温度、你声音的振动、你眼神里的光，是任何高清屏幕都无法替代的。
第三，做个“不讲情面”的守护者。当亲友们围上来举着手机时，你可以微笑着，但坚定的挡在前面：“咱们别用闪光灯，对宝宝眼睛不好，远远的看他就好啦。”真正的爱，是懂得拒绝。
婴儿早期的视觉记忆，会深深烙印在成长的过程中。我们都希望他最初记住的，是妈妈带笑的眼睛，是爸爸温暖的脸，是窗外的树影，是天花板上柔和的光。
就从下一次开始吧。当你想看他时，请放下手机，用你的眼睛，直接的、专注的望着他。
那双纯净的、正在努力看清世界的小眼睛，值得拥有一个温柔的开始。
如果你也觉得这个提醒有用，不妨分享给你身边正在或即将迎接新生命的朋友。有些关爱，就在每一次微小的传递中，能守护更多的孩子。
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